Petražolės yra maistingas augalas, kuriame gausu antioksidantų – junginių, neutralizuojančių nestabilias molekules, vadinamas laisvaisiais radikalais, ir saugančių nuo oksidacinio […]

Per dieną suvalgius vos šimtą gramų šviežių uogų, per mėnesį gali žymiai pagerėti kraujagyslių veikla. Tyrimo dalyvių kraujyje padidėjo […]

Bananuose yra daug magnio ir kalio. Juose taip pat yra gliukozės ir fruktozės, kurios gali padėti sukurti energijos antplūdį. […]